来势汹汹的疫情，让大家明白一切事都不如健康关键！除了搞好各类安全防护工作，少外出、讲究卫生、外出佩戴口罩外，根据2020年的健康运程来防微杜渐、做好预防保健也是一个可取的方式。想要知道2020年14主星健康运势吗？有什么非常容易忽视的事？

健康安心区

贪狼星

重点留意部位：胃肠

胃肠系统软件较比较敏感，易有营养成分消化吸收产能过剩（肥胖症）或消化吸收欠佳（削瘦）的病症。维护保养之法取决于定时执行定量分析，饮食搭配热寒适度，少食凉水、海货、甜瓜……等凉性食物。要是保持稳定的生活习惯与安全防护，2020年呼吸道就会够顽强，不容易被感染。

巨门星

重点留意部位：胃肠、肝、肾

吉人自有天相，病久遇良医，心情愉快，这种全是好事儿。但还要当心常吃特色美食、交际过多、喝酒过多产生的胃肠病症等病症，特别是肝与肾，一定要多爱护，别让他们工作过度。

七杀星

重点留意部位：排毒系统、肛门口

此年你抵御病毒性感染的免疫能力主要表现还非常好，仅仅还要留意：勿因繁忙而忍着尿感，勿固定不动姿态久站、长坐，多吃化学纤维丰富多彩的蔬菜水果，培养定时执行大便的习惯性，便可防止让人站立不静的严重便秘、痣疮找上门来。

天同星

重点留意部位：全身肌肉

身体素质和抵抗能力都还非常好，遭遇气候问题也可以立即融入。身心健康的人体、优良的心态就是你2020年较大 的財富，仅仅健身运动时要留意避免挫伤全身肌肉，健身运动前一定要搞好暖身与安全防护喔。

天梁星

重点留意部位：呼吸道

常健身运动有益身体健康！当出現发言响声缩小，办事没精打采，免疫力低……等病症时，将会是运动强度不够引发。倘若不断不健身运动，人体会越来越更孱弱，而引起众多病苦，导致病毒攻击。

健康留意区

紫微星

重点留意部位：胃肠、呼吸系统、腰部

2020年可以说是小问题持续，重大疾病不到！虽然有胃部不适、吸气不如意、骨筋酸疼……等众多病苦，幸而并无生命危险。提议从更改饮食结构，胃肠环境保护学起，身心健康的肠胃可增强免疫力喔！

破军星

重点留意部位：中枢神经系统

睡眠质量质量越差，宜积极主动找到引起失眠症的心理状态与生理学要素，特别是在要防止在临睡前两钟头很多忧虑与动脑筋，以防加剧睡眠障碍，间接性造成精神衰弱、记忆能力衰退、长痘疮，也非常容易造成免疫能力减少，使病毒感染有隙可乘。

太阳星

重点留意部位：肝

护肝的最佳时机，请尊重最缄默的人体器官。倘若经常熬夜或劳累过度，当心肝部传出无音的强烈抗议！当出現胸闷气短胃疼、头晕眼花、疲惫总想睡觉、皮肤干长白癣、鼻尖发红等病症时，通常是肝部得病的警讯。

武曲星

重点留意部位：呼吸系统、肌肤

非常容易感柒流行感冒病毒感染，或产生皮肤搔痒、起疹等难题。平常宜留意防寒保暖，少吃易引起皮肤过敏的食材，应用药品、灭蚊香片、清洁液等化工品时要翻倍安全提示。

天机星

重点留意部位：双眼

2020年关键的身心健康难题来源于于双眼。长期盯住电视机、电脑上、手机上等电子器件货品，易使双眼劳累过度而伤着眼睛视力，或使眼压飙升而头疼。适度闭目养神，远眺远方，旋转眼球，有利双眼身心健康！

廉贞星

重点留意部位：心态、胃肠、孑宫

2020年将会会因为长期性髙压、或忽然遭逢严厉打击、或心态忧愁狂躁，而易导致内分泌系统出现异常，间接性引起肠胃病、胸口闷痛等不适感病症。养生秘诀取决于学习培训释放压力纾压、少操劳瞎想、加强锻炼。此年还请留意卵巢暗疾所引起的内分泌紊乱。

天相星

重点留意部位：肌肤

肌肤的免疫能力减弱，要留意肌肤与衣服清理；养动物的人该防止与小宠物过度亲密无间，防止人和小宠物相互之间感染皮肤疾病、或流行病毒。

太阴星

重点留意部位：消化系统、呼吸系统

当心防患于未然！例如嗜酒、吃槟榔、抽烟、吃过烫过冰的食材……这些不良饮食习惯，2020年均会对人体导致显著损害。

亦须慎防饮食不洁、误吞异物、骨刺卡住、吸入有毒气体、噎伤……等意外伤害。

天府星