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干燥
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秋咳、上火、皮肤干燥，如何调养身体？八字总结：立秋后，要补对
虽然现在已经立秋了，但在新闻上还是能够看到世界各地对热的抗争，而在现实生活中的你，是不是感觉今年特别热呢？你的感觉并没有错，就在今年7月，气温创史上最热纪录。就连办公室里面最耐热的小姐姐，都会自带电动小风扇、穿上短裙，更不用说身宽体胖的肥胖者了。没有空调的话，那真的是吃也吃不好，睡也睡不安稳，夏天过去整个人都会瘦一圈。 秋咳、上火、皮肤干燥，如何调养身体？ 炎热夏季，很多人都贪凉，必然会对脾胃造成损伤。白天出那么多汗，晚上睡前又没有喝够水，晚上不能睡个好觉，或者是早上很早就醒来。这些情况齐齐出现，必然就会导致体重...
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冬季天气干燥，容易上火！推荐：这5种清热去火茶，不妨试试
冬天的气候本就干冷，由于室外天气寒冷，人们在室内时喜欢使用空调、暖气来提高室内温度，导致空气中水分进一步的蒸发，周围环境更是异常干燥。 在这种环境中，部分人的身体开始出现一些上火的症状，比如嘴唇干裂、牙龈肿痛、皮肤长痘、大便干结等。 这些上火的症状是由于身体缺水干燥引起的，可以先不要急着吃药，有几种饮品能够清热败火，不妨可以先试试。 这些清热败火的饮品该怎样制作呢？ 一、百合豆浆 原材料：干百合、黄豆 制作方法：先用清水泡发两种原材料，再混合起来榨成豆浆。 功效：如果是由于肺部干燥导致身体上火，一般会出现口鼻干燥...