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少林狮子吼铁布衫（关注我后续更精彩）
少林狮子吼铁布衫，是在民间流传的一门绝技，相传是甘风池传出，由山东济宁李氏家族秘传下来，数百年来鲜有外传，此功威名颇盛，两月便可练成金刚之躯，并可大增气力，全功共有六式，易学速效，不失为硬功之真义，为挖掘祖国传统武术遗产，今简介如下: 本功所采用的息法注解 息法即呼吸之法，也正是核心精要之所在，传统国术有“龙吟虎啸狮子吼”之说，本功之呼吸法为口吸鼻呼，属“狮子吼”，详细方法如下: 嘴吸气，紧咬牙关，舌尖紧抵上腭，气从牙缝长，匀，细地吸入。吸满后闭住，以口腔，喉头配合，用唾液(象吞食物状)将气助吞送到丹田，略停，呼气...
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年运 | 2022年塔罗运势（白羊狮子射手座）
白羊座 主牌No.14：节制 总的来说，今年是更平衡的一年。这正是节制牌所代表的——它意味着适度、耐心和美德，这些都是你需要在前进的路上培养的，才能达到平衡并实现你的愿望。 财务 今年，花钱要稍微克制一点。只要控制好自己的物质欲，把金钱看作一种能带来更多机会的资源，你就什么都不缺。 家庭 今年指引你家庭生活的两个关键词是：和谐与宁静。小心流言蜚语，人家怎么说你，不管是添油加醋还是怠慢轻视，都别当回事。你知道自己是什么样的人，这就足够了。不要因为他人而封闭自己。 爱情 单身人士有机会发展出一段认真的关系。他(她)与你...