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宝宝学走路 轻微八字脚无需太担心
刚刚学会走路时，很多家长一旦发现自家宝宝有八字脚就很担心。正常的步态通常产生压力较为均匀，一般来说，如果家长发现孩子的鞋子内侧或者外侧磨损严重，或者鞋跟两边磨损相差非常大，一边还很厚，一边早磨没了，那就说明孩子走路姿势很成问题，需尽早干预矫正。 医学上认为，八字脚的宝宝与下肢内外侧力量不平衡有很大关系。如果是刚学会走路的宝宝力量和平衡能力欠佳，此时八字脚属于生理现象。在4岁前，如果孩子八字脚不是持续加重则家长平时注意其坐姿和站姿并继续观察就可以了。 一般来说，6岁到8岁的孩子接近成人步态，这时候八字脚会有很大的改善...
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十个女人中九个腿不直，这么走路的人O型腿准没错！
现在无论男生还是女生，走路的姿势都各种各样，站着的时候腿永远并不拢、站不直，这些都多半是由于O型腿导致的！O型腿俗称“罗圈腿”，指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故在医学上称为“膝内翻”。 O型腿并不会造成多么巨大的危害，而是严重影响美观。那么生活中的哪些习惯会导致O型腿呢？ 走路“外八”易致O型腿缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带...
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从走路的姿势能看出一个人的性格，您相信吗
俗话说:观人于临财，观人于忽略，观人于酒后。那么，一个人走路的姿势一定属于下意识的体现，所以，走路的姿势一定是属于“观人于忽略的”，话不多少，咱们看看从走路的姿势怎么看出一个人的性格。 第一：走路时总喜欢很大的脚步声 此类人心胸坦荡，为人诚实，对任何事情都比较散漫，缺乏上进心，对钱财的管理能力也是相对比较薄弱的，换句话说可能还真是“视金钱如粪土”。 第二：走路时只用前脚掌着地，后脚跟不着地的走路姿势 此类人就好像她走路的姿势一样，做事只有一半的脚踏在实地上，做事不扎实，虎头蛇尾，总喜欢草草了事，常常让周围的人感觉...
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健康——宝宝越早走路越好？武汉儿童医院张平告诉你正确答案
武汉儿童医院骨科张平主任提醒您，关于小儿八字脚，不让孩子过早地下地行走，穿合适的鞋子，及时改变不良的坐姿，进行足底按摩，锻炼足弓肌力，练习直线行走等，都可以达到预防乃至治疗的效果。 今天是8月21号 小伙伴们知道是什么节日吗？ 不知道？没关系 让小编来告诉你 8月21日是正式出伏的第一天，意味着三伏过去了。然而，我们却进入了一年中最为凶险恶毒的34天时间。从出伏到秋分（9月23日），这34天是一年中气温波动最大、波动最频繁的时候，而值此夏秋交替的时间，正是心血管疾病的爆发期。 所以小编在这里提醒大家，一定要注意昼...
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孩子走路姿势不一样？家长一定要重视！
孩子学会走路，是每个家长都很开心的事情，但有的家长观察之后，却发现宝宝走路的姿势有些异样。 比如行走时脚尖向内，或者过分向外，走路时不稳易跌倒、跌撞。 因为担心孩子的骨骼发育有问题，一些家长就想着给孩子矫正，比如鞋子反穿、给孩子掰脚、穿矫正鞋等等…… 可这些方法也因人而异，时灵时不灵。那么孩子出现内八、外八究竟要不要矫正？ 孩子走路内八字 走路内八字，就是行走时会出现脚尖向内的姿态，医学上叫做足内旋。 内八可能会出现在孩子的各个年龄阶段，形成机制也有一定的区别。大多数孩子的内八都会随着生长发育自行恢复，不需要刻...
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走路功——台湾宫派八卦的传人何静寒老师
走路功之一～序言 我年逾半百，学习两种中国最难的武术～「八卦拳」和「太极拳」近四十年，教学近二十年，出版过两本中文版、两本英译版武术专书，将近十支教学录影带、、、，现在，却花很多时间教人们「走路」、「蹲坐」、「站立」这些平常事，如果老人家在，恐怕会笑我愈玩愈回去了，我也只好拉出孟子说：「予岂愿意哉？予不得已也！」 大家都有这个经验，凡是学习一项技艺，无论是静的、动的、文的、武的，都喜欢往高深处追求，眼睛总是仰望着那些大成就者，希望「有为者亦若是」。 我们习武之人更是如此，那个门派出过「天下无敌」的高手，就学那个门...
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走路步数与死亡率相关，走多少才合适？看专家怎么说
每天走1W步，小目标达成 每天走2W步，今天做得不错 不少人都追求自己的走路步数 1W步甚至成为了基本量 那么，走1W步真的有助于健康吗？ 科学走路，你真的会吗？ 一万步不是金标准 不同人群有不同需求 无论是走路，还是其他运动，一定要量力而行，切忌互相攀比。哈佛医学院预防医学专家曾做过一项人群研究，结果表明，当人群步数非常少的时候，死亡率是较高的。当人群步数超过4400步的时候，死亡率显著降低。 对此，首都医科大学宣武医院神经外科主任医师吴浩表示，随着步数的增加，死亡率会进一步降低，但是超过7500步以后，死亡率...
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寿命短的人，甚至走路会有5个特征，若你都没有，恭喜你身体硬朗
在生活中，有些人穷其一生，就是为了追求健康长寿，长寿使我们每个人都希望拥有，但是，身体有的时候会向你发出信号：你这样做会缩短寿命，这样做能判断寿命的长短。而在这些信号中，平平无奇的走路也是一个的信号。 从你走路的速度，可能会预判你的寿命长短美国匹兹堡大学的一项研究显示： 普通人的走路速度是每秒钟0.9米，那些走路速度低于每秒钟0.6米的人寿命更短，而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。这项研究在75岁以上人群中相对更准确。 研究认为，一个人“走路快，寿命长”可能是快走能有效燃烧卡洛里、增加新陈代谢率，与定期...
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孩子走路“内八”or“外八”，可能和这 3 个小习惯有关
作者 | 樱桃妈 前几天清理手机，把儿子的视频翻出来看了看。 看着看着，突然让我发现一个大问题！ 孩子走路，怎么好像是外八呢？ 我赶紧在宝妈群发问，想得到过来人的指点。 经验丰富的小满妈妈说：小孩都这样，内八的更多，长大就好了。 也有少数心思细腻的妈妈质疑：如果不纠正，会不会影响孩子成长发育？ 我赶紧咨询了一位儿科医生。 医生的话总结就是： 1. 走路外八or内八，以后有可能X型腿、O型腿，影响孩子成年后的腿型。 2. 走路姿势不正确，可能引发扁平足。 走路这件事虽然小，可不留心也会影响孩子一生。 今天，关于孩...
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外八字走路是标准姿势？错了，他的危害你想不到
我们日常生活中，很多人都有走路外八字的现象，外八字走路不但会严重的影响到美观，且容易导致人的中心比较集中于脚掌的内侧，使膝关节的压力承受较大，长此以往，很有可能会导致关节疼痛。 外八字容易导致我们膝盖内侧磨损老化严重，甚至变形的情况出现，严重的还会引起腰椎损伤。 一般人们在习惯使用外八字走路的过程当中，我们的肌肉组织会试图将不太正常的肌肉调到正常状态，这也就会使部分肌肉，长时间处于一个紧张状态之中，因此很容易会导致劳损性疼痛出现。 外八怎么形成的？ 我们的膝关节的下方，也就是我们的胫骨体的上端、内侧，就是缝匠肌...